毎年6月～11月まで月1回開催のランニングクリニックを開催しました

たくさんのご参加ありがとうございました。

 

毎年恒例のアシックスさんのシューズの試履きも大人気

 

足型測定器で、きちんとサイズを測っていただき最適なシューズを試履きしていただきました。

 

講師も毎年恒例、奈良マラソンではお馴染みのランニング学会副会長の佐藤光子先生です。

 

パイプいすを使ったり、家でも気軽にできるストレッチなども教えていただきました

 

最後は目標タイムごとグループに分かれてRUNを

 

第２回は7月28日（木）開催です。

現在参加者募集中ですので、是非ご参加ください。